Bio-Harmonie : le salon du bio et bien-être

Petit retour rapide sur le salon du bio et bien-être "bio-harmonie" qui s'est déroulé à Montpellier du 5 au 7 décembre au parc des expositions. 

Dans les allées du salon

Je ne suis pas toujours à l'aise avec ce type de rassemblement. Souvent beaucoup de mondes, des stands "très commerciaux" (je me sens souvent agressée), une qualité pas toujours au top concernant les produits proposés (il faut souvent beaucoup trier, on peut très vite tomber dans ce que j'appelle "l'attrape consommateur" un peu comme le greenwashing).
Pour ce salon là, je n'ai pas du tout eu cette impression-là (vous allez me dire "en même temps, c'est le salon du bien-être" - ok..). 

Il y avait une grande diversité de thèmes : 

• alimentation (fromages, fruits et légumes, vin, charcuterie, spécialités diverses, thés et tisanes, des endroits pour se restaurer, boire un thé chaud, etc), 
• vêtements (coton bio), 
• bijoux, 
• cosmétiques, 
• séance de massages, 
• praticiens, 
• fleuristes, 
• livres, etc.

 Bref, il y en avait pour tous les goûts! 

(source : les bulles d'inspiration bio et zen d'Helychrise)

(source : les bulles d'inspiration bio et zen d'Helychrise)

(source : les bulles d'inspiration bio et zen d'Helychrise)

J'ai envie de dire que celui-ci ne se démarquait pas des autres que j'ai pu faire.  
Par contre, j'y ai trouvé mon compte (je venais avec des idées bien précises en tête) et j'y ai fait tout de même 2 belles découvertes, dont une chouette rencontre dont je parlerai en fin d'article.

Plantes des Cévennes

Plantes des Cévennes, c'est l'entreprise d'une passionnée de nature : Geneviève Faure. Elle est productrice de plantes de Cévennes en agriculture biologique qu'elle cultive sur une petite exploitation située au fond d'une vallée cévenole.
Toutes les plantes sont ramassées à la main selon la période de l'année et sont séchées de suite à haute température.

(source : les bulles d'inspiration bio et zen d'Helychrise)

On est ainsi sur une démarche de production local, dans un environnement éloigné de toute pollution. Les produits proposés sont assez variés : des aromatiques en vrac, des compositions d'infusions, des hydrolats, des savons, des huiles végétales, des vinaigres capillaires, des baumes pour le corps, des déodorants, des parfums d'ambiance.
Ils sont certifiés Nature et Progrès le label le plus strict en bio. Et les produits restent très simples niveau composition, ce que j'apprécie énormément!
Devant tant de points positifs, je suis repartie avec des produits qui me manquaient.

Savons

J'ai tout de suite accrochée sur des savons (ma grande passion!) : pour le corps à la camomille et miel et un shampoing solide à l'ortie, pin et lavande. Ils sont tout deux Nature et Progrès, le meilleur label que l'on puisse trouver. 
Niveau compo, c'est ultra nickel, sans aller dans le détails, on retrouve des tensioactifs très doux et des extraits de plantes. Simples mais efficaces.
Les odeurs sont par ailleurs très légères mais le pouvoir moussant bien présent. 

Le savon est très doux et nourrissant. J'ai une peau ultra sensible et celui-ci me convient. Il va faire partie de mes favoris avec le savon d'alep. 

Le shampoing est quant à lui d'excellente qualité. Je l'aime autant que la gamme de shampoings liquides Cosmo naturel qui ont la même certification et les mêmes tensioactifs ultra doux. Niveau odeur, ne pas s'attendre à de l'exceptionnel (elle ne reste pas) mais ça sent bon les plantes et le frais. Niveaux cheveux, ils sont gainés (un truc de dingue, mon homme en est gaga) et très brillants. Il est quand même nécessaire de bien rincer le produit et de le faire suivre d'un après-shampoing pour adoucir les pointes.

(source : les bulles d'inspiration bio et zen d'Helychrise)

(source : les bulles d'inspiration bio et zen d'Helychrise)

(source : les bulles d'inspiration bio et zen d'Helychrise)

Hydrolat

Je suis une grande fan des hydrolats de rose. Celui-ci est fabriqué localement. Les prix sont petits (comme chez aroma zone). La bouteille est par ailleurs en verre, ce que je préfère niveau déchets et conservation du produit. 

(source : les bulles d'inspiration bio et zen d'Helychrise)

(source : les bulles d'inspiration bio et zen d'Helychrise)

Tisane

Comme si je n'avais pas assez d'infusions (mon placard regorge de pots en verre remplis d'herbes!!), j'ai craqué sur celle-ci qui est réconfortante. Je la bois le soir, elle joue le rôle parfait "d'après-repas" et de "somnifère naturel"! 
Les plantes sont d'excellente qualité, bien entières et colorées.

(source : les bulles d'inspiration bio et zen d'Helychrise)

(source : les bulles d'inspiration bio et zen d'Helychrise)

Pour les chanceux(ses) qui vivent sur Montpellier, ses produits sont revendus dans l'Ecusson : chez l'herboriste la Quintessence (pour les hydrolats et baumes à lèvre) et dans le salon de thé commerce équitable Zandolie rue de l'université (pour les crèmes, baumes, huiles et savons). Sinon il est possible de les commander sur internet : http://www.plantesdescevennes.fr.

Un thé d'exception

La seconde découverte et là pour le coup belle rencontre, concerne un tout petit stand de thé caché dans un coin du salon....

...je vous en parle dans le prochain article... mais promis ça sera dans la semaine!

Mes livres éco-responsables fétiches

Les jours raccourcissent, le froid est bien présent, j'avoue adorer cette période-là de l'année pour prendre le temps de bouquiner davantage! En ce moment c'est donc la folie, plusieurs lectures commencées en même temps et un réel plaisir à rentrer chez moi le soir pour les continuer!

C'est un autre rituel que j'affectionne puisque j'aime l'accompagner d'un bon thé, d'une bougie parfumée et d'un bon gros plaid (je sais ça fait cliché!).

J'avais envie de vous présenter certaines de mes lectures favorites dans le domaine de l'écologie et de l'environnement. Je les considère d'ailleurs comme mes petites bibles que je ré-ouvre régulièrement pour y piocher des informations, des idées, etc. Certains de ces livres se lisent plus facilement que d'autres mais tous sont, et ce n'est que mon avis, d'excellente qualité niveau informations et écriture.

Zéro déchets - Béa Johnson 
Comment mieux gérer ses déchets

Très belle découverte du mois de novembre! J'étais tombée dessus par hasard dans une librairie et lorgnais depuis dessus. Par la suite, Coline du blog "Et pourquoi pas Coline" l'avait présenté comme étant l'un de ses coups de cœur. D'autres blogueuses ont dédiés des articles à son sujet (je pense à Natasha d'Echos-verts notamment). 

Ce guide du "zéro déchet" a été écrite par Béa Johnson, une citoyen américaine, qui un jour a pris conscience de la masse de déchets qu'elle pouvait générer. En appliquant de nombreux principes, elle a réduit de manière progressive ses déchets jusqu’à n'en produire que moins d'1 litres par an. Incroyable, mais bien réel. Je précise que ces chiffres sont valables pour les 3 autres membres de sa famille (son mari et ses deux enfants). 

C'est un livre très facile à lire, appuyé par des chiffres et des sources validés. La première partie concerne l'historique de sa démarche et présente les grands principes pour atteindre ces objectifs. La seconde partie est découpée en sous-partie correspondantes aux différents lieux d'une maison (cuisine, salle de bain, dressing, etc). Les solutions sont très nombreuses et plus ou moins faciles à mettre en œuvre. 

Son approche est par ailleurs la plus juste (et c'est ce qui me plait) puisqu'elle nous parle de la gestion des déchets dès en amont du processus : il faut avant tout moins en produire avant de penser à les recycler qui ne doit être pensé qu'en dernier recours.

C'est un ouvrage que je garde toujours à portée de main (il n'est pas rangé dans ma bibliothèque) car j'y cueille des idées régulièrement.

 

Le livre noir de l'agriculture - Isabelle Saporta
Les dessous du monde agricole

 

C’est un livre qui a beaucoup fait parler de lui lors de sa sortie en 2011.

Isabelle Saporta est une journaliste qui est connue pour s’être orientée vers des sujets liés à la santé et la malbouffe.

Pour cet ouvrage, elle a choisi de montrer les dessous du monde agricole en parcourant pendant deux ans les campagnes françaises. Tout y passe : de l’élevage de porcs (qui marque l’introduction) à la culture des pommes, elle se base sur des rapports officiels de la cours des comptes, sur des études scientifiques de l’INRA, etc. Les propos avancés sont ainsi appuyés par des références chiffrées.

Au-delà du tableau très alarmiste qu’elle peint, elle propose quelques pistes de solutions à la fois simples et réalistes.

On ressort de ce récit assommé par tant d’informations, écœuré de n’être qu’un simple consommateur, choqué par toute cette souffrance animale mais aussi humaine, mais très motivé par l’envie de faire évoluer les choses. A un niveau certes local et individuel.

C’est un ouvrage qui est dans la même lignée que « faut-il manger les animaux? » de Jonathan Safran Foer ou « l’enquête Campbell  » de Colin Campbell.

J’avoue avoir vu beaucoup de documentaires sur le sujet, mais trois ans après j’ai toujours en tête les sentiments que j’ai éprouvés à la lecture de ce livre. C’est une journaliste que je compte suivre au travers de son nouvel ouvrage « vino business » qui a d’ailleurs une fois de plus, accueilli d’excellentes critiques.

Philosophie de la biodiversité  - Virginie Maris
Un regard moins anthropocentré et plus juste sur la biodiversité

Ici, Virginie Maris, jeune chercheuse au CNRS de Montpellier, porte un regard original sur la biodiversité et sa protection : elle propose une analyse philosophique de la crise de la biodiversité. "La disparition des espèces et, de façon plus générale, l’érosion de la diversité du vivant, prennent une ampleur telle que la période actuelle est communément comparée à l’un des cinq grands épisodes d’extinctions massives qui ont ponctué l’histoire de la vie sur terre."

Elle pose ainsi la question du rapport des sociétés humaines dans leur relation avec la nature en y intégrant la philosophie des sciences et l’éthique environnementale.

C’est un livre un peu plus difficile à lire que les autres puisque celui-ci aborde le sujet de la biodiversité, concept déjà assez complexe et cela sous un angle philosophique. Il faut savoir que la biodiversité et les services qu’elle rend sont généralement traités sous l’angle économique. De nombreux rapports ont proposés de donner une valeur aux services qu’elle rendait à l’Homme (exemple : régulation des crues, pollinisation, etc).

C’est une vision donc innovante, qui redonne de l’importance à la diversité biologique (biodiversité) sans une vision anthropocentrée. 

Manifeste pour la terre et l'humaniste - Pierre Rhabi
Agroécologie et humanisme

Pierre Rhabi, est un agriculteur, écrivain et penseur qui a été entre autre l’un des pionners de l’agriculture biologique. C’est aussi un grand « humaniste » qui dans ses écrits défend un mode de vie plus respectueux des êtres humains et de la terre.

Il compte de très nombreux ouvrages à son actif, celui-ci est un beau « manifeste pour la terre et l’humanisme ». Il aborde notamment le sujet de l’agroécologie qui semble être la solution pour un meilleur partage des ressources et une meilleure qualité d’agriculture.

Ce que j’aime dans cet ouvrage mais aussi dans les autres qu’il a écrits, c’est que ses propos s’adressent à tout citoyen. Il mène l’exercice périlleux de mettre de côté tout jugement politique comme cela peut être souvent fait. Il propose également des solutions très concrètes. Lorsque l’on pose ce livre, on se sent motivé par l’envie d’agir et de s’investir à notre petite échelle.

Je considère ces quatre livres comme étant ma bible de l'écologie et de la préservation de l'environnement. En avez-vous d'autres à me conseiller?

Rituel bio et naturel - soin du corps

Je continue dans la lignée des "rituels"! Vous l'aurez compris je les affectionne, sans m'en lasser! En cette période d'arrivée du froid, j'ai beaucoup de plaisir à prendre ce temps relaxant pour moi.

Encore une fois vous allez le voir, de la simplicité dans les produits pour le corps que j'utilise. Cela va de paire avec la volonté de produire moins de déchets, de travailler avec des matières premières, de moins saturer mon corps avec une multitude d'ingrédients. Par contre, aucun de ces produits ne sont fabriqués en France (mon seule regret) mais cela est du aux ingrédients les composants.

(source : les bulles d'inspiration bio et zen d'Helychrise)

Nettoyage

Je suis passée depuis cet été au lavage du corps au savon. Ma peau ultra sensible ne tolérait plus grand chose (même en utilisant du bio) : elle me démangeait, me grattait, était rouge, bref la cata! Et la solution miracle a été le savon d'Alep.

Celui que j'utilise est de la marque aroma zone, mais je compte en tester d'autres, car celui-ci n'a pas la consistance du "vrai" . Le pain de savon me dure longtemps (3 mois environ), mousse bien et reste très "crémeux" sans assécher ma peau.  
J'ai la sensation chaque fois en sortant de la douche, que ma peau est hydratée et nourrie. Celui que je prends possède 40% d'huile de laurier, ce qui explique ce fort pouvoir hydratant. En plus de cela, il laisse une odeur, qu'il faut aimer par contre, sur la peau et dans la pièce à tomber par terre!

Hydratation

(source : les bulles d'inspiration bio et zen d'Helychrise)

Côté hydratation, je n'utilise que de l'huile de coco sur tout le corps. Celle que j'utilise est de la marque Bio Planète, je la trouve au rayon huiles de cuisine de mon magasin bio. Mon coup de cœur, car elle présente de nombreux avantages :

• elle est multi-usage (je l'utilise en huile démaquillante, en gloss pour les lèvres, en leave-in sur les pointes, en bain d'huile avant shampoing, pour repousser les cuticules, dans la cuisine, etc)
• elle coûte peu chère (les 200 ml sont à 3 euros environ)
• je récupère les pots en verre pour d'autres utilisations (en boite à bijoux, pour la cuisine, pour mes cosmétiques maison, etc)
• elle est 100% naturelle
• l'odeur est à tomber par terre!

Comme beaucoup d'autres blogueuses (je pense à Delphine de "petites astuces entre fille" notamment), j'en suis complètement gaga!

Gommage

Pour le gommage, qui est occasionnel en hiver contrairement à l'été, j'utilise le gommage au sucre lait de coco et miel de la marque Pure Fiji. Je l'ai découverte dans le salon de beauté où j'ai l'habitude d'aller car je sais que la gérante ne propose que des produits de qualité. Elle a découvert cette marque en travaillant en Nouvelle-Zélande.

Cette marque est très difficile à trouver, mais je vous la présente car c'est le meilleur gommage que j'ai pu testé. Les prix sont élevés mais le pot de 500 ml que j'ai acheté n'est toujours pas fini (il va me faire 1 an je pense!). La composition est nickel (sucre et huiles bio)  et l'effet est bluffant. En plus d'être gommée, la peau est nourrie, pas besoin d'hydrater par derrière, et l'odeur reste longtemps. Les autres parfums de la gamme sont à le mangue et aux agrumes.
Même si je souhaiterais faire mon gommage moi-même, je pense rester une inconditionnelle de cette marque.

Une routine corps minimaliste, avec des produits très simples, que j'adopte depuis quelques mois et que je compte poursuivre. 

Produits mentionnés:

- savon d'Alep 40% d'huile de laurier (Aroma zone) 

- huile de coco bio (bio planète)

- gommage corps au sucre, lait de coco et miel (Pure Fiji)

Maquillage naturel

Un très court article pour vous donner mes quelques astuces pour se maquiller...sans maquillage! Avec en plus des ingrédients naturels et très simples!

C'est une astuce que j'utilise quand je suis en mode grosse flemme (hein on connait toutes ça!) ou lorsque j'ai envie de laisser mon visage "au repos" (souvent le we)!

Maquillage au naturel (source : les bulles d'inspiration bio et zen d'Helychrise)

L'huile de ricin

Je l'utilise sur les cils en les recourbant avec les doigts. Cela les gaine et leur donne un léger aspect brillant.

Le gel d'aloe vera 

Il me sert à discipliner et fixer les sourcils. C'est un très puissant fixateur!

Le miel

C'est un excellent nourrissant pour les lèvres et un excellent gloss! Il donne un aspect brillant que je trouve juste...parfait!

Le jus de betterave

Alors là... mon coup de cœur depuis presque un an déjà!

Je l'utilise en blush, il s'étale très bien, s'adapte parfaitement à la carnation de la peau. Il est également modulable au niveau de l'intensité mais reste très naturel.

Voilà, 4 produits tout simples, 100% naturels que j'adore utiliser bien souvent au quotidien!

Mur d'inspirations...

Vous êtes vous déjà posé cette question toute simple : qu’est-ce qui me rend heureux au quotidien?

 

Traverser une journée en ne retenant que ce qui nous fait du bien, en repoussant toutes mauvaises ondes ou état d'esprit critique. Laisser de côté le stress, les pensées négatives, les nouvelles assommantes (allumer votre télé, lisez le journal, écoutez la radio, ce n’est que ça...).

Ainsi, on peut s’amuser à focaliser dans notre quotidien sur ce qui nous fait avancer, vibrer, sourire, rire, nous sentir bien. Pour ne garder en fin de journée, qu’une accumulation de bons moments, de petites victoires. On a souvent tendance à se rappeler des mauvaises séquences d'une journée et à les ressasser sans fin. Alors que si l'on regarde bien, elles ne représentent qu'une bien infime partie.

Cet exercice, je peux vous le garantir, est d’une simplicité déconcertante!

J'aime me lever le matin (mais oui, et comme la plupart d’entre vous, si si!), regarder par la fenêtre et observer le paysage, le parc qui fait face à mon balcon. Les gens y courent, y promènent leur chien, le traversent à vélo, y flânent doucement. La lumière du matin change et s'intensifie, la vie s’éveille, les bruit se créent...

J’adore sentir l’odeur du pain grillé du petit déjeuner, la pâte à tartiner prête à étaler (instant gourmand!), voir le thé qui infuse diffusant une odeur réconfortante, créer un festival de couleurs en me préparant un saladier de fruits...

J’aime le passage sous la douche, sentir l'odeur réconfortante du savon d'alep, me préparer le visage avec des produits sains et naturels, me maquiller légèrement pour me donner un coup de frais, me brosser délicatement mes cheveux, les saupoudrer d’eau de rose...

(source : les bulles d'inspiration bio et zen d'Helychrise)

J’adore aller au travail à pied ou à vélo (j’ai cette chance), traverser le parc, sentir les odeurs des arbres et des fleurs, y croiser des voisins, caresser un chien, y observer la biodiversité même ordinaire : les oiseaux qui s'éveillent, un hérisson traversant le chemin lentement, une souris s’effrayant d’une grenouille qui saute dans le petit cours d’eau...

(source : les bulles d'inspiration bio et zen d'Helychrise)

J’aime m’installer dans mon bureau, en prenant le temps, échanger quelques mots avec mes collègues, rire, raconter des banalités, refaire le monde, avoir de nouvelles idées pour le travail, les pauses thé, ce rituel zen que j’affectionne en tout lieu, entre deux dossiers, ou deux coups de téléphone notamment...

J’aime la fin de matinée, rejoindre mon appartement, à pied pour y déjeuner, redécouvrir ce parc dont les couleurs, odeurs et lumière ont changé, la nature y étant bien plus active qu'au matin...

(source : les bulles d'inspiration bio et zen d'Helychrise)

J’aime le calme de l'après-midi, sa forte luminosité, les oiseaux chanter, la fin de journée au sport, à la danse, ou chez moi. Avec un bon bouquin, des magazines, une playlist zen, salsa, rock ou folk, une autre tasse de thé...

(source : les bulles d'inspiration bio et zen d'Helychrise)

J’adore la fin de soirée, la luminosité baisser, un arc en ciel de couleurs se dessiner dans le ciel, le soleil se coucher, la nature s’endormir elle aussi, les lumières tamisées de l’appartement, l’infusion ayurvédique et réconfortante du soir, les huiles essentielles de lavande sur l'oreiller, un livre passionnant à portée de main...

C’était tout simplement le récit d'une de mes journées.
Une journée la plus ordinaire possible et qui pourtant est jalonnée de beaux instants, de belles images, de chouettes rencontres, de rituels apaisants....
Tel un mur d’inspirations.


Je vous invite vraiment à focaliser sur tout ces beaux moments et à vous les remémorer en fin de journée, avant de vous endormir ou à tout autre instant de la journée!!

La tentation Jean Hervé...

Quand je parle de tentation, rien n'est exagéré! 

Goûtez aux pâtes à tartiner Jean Hervé et fini le nutella à vie (si si je vous jure, c'est possible!).

Jean Hervé, c'est une entreprise française de produits alimentaires à base de fruits secs et d'oléagineux issus de l'agriculture biologique. C'est aussi l'histoire d'une entreprise familiale née dans les années 70, alliant artisanat et technique traditionnelle de fabrication.

Jean Hervé travaille à partir de matières premières (amandes, noisettes, pistaches, noix de cajou, arachides, sucre de canne intégral, sirop d'agave, etc) et propose une large gamme de pâtes à tartiner, de graines concassées, de pâtes de fruits secs, de boissons en poudre, etc.

C'est une marque par ailleurs certifiée bio et équitable et adaptée aux végétariens mais aussi aux végétaliens suivant les produits.

Je suis devenue totalement fan (et même accro!) de leurs pâtes à tartiner, avec notamment trois énormes coups de cœur :

- la pâte à tartiner chocolade sans huile de palme

- la pâte à tartiner chocolade crunchy

- la purée de noisette (adaptée aux régimes végétaliens)

Pâte à tartiner chocolade sans huile de palme, purée de noisette (source : les bulles d'inspiration bio et zen d'Helychrise)

Je les utilise sur du pain le matin, en nappage sur des fruits (des bananes en morceaux avec un coulis de crunchy chocolat et vous en oubliez les calories!), ou en mélange dans un porridge.

Pâte à tartiner chocolade sans huile de palme, purée de noisette (source : les bulles d'inspiration bio et zen d'Helychrise)

C'est une très belle marque française, aux techniques traditionnelles, aux ingrédients sains et excellents pour la santé.

Rituel cocooning des cheveux

Comme pour le visage, mon rituel soin des cheveux est très simple!

D’ailleurs, mes cheveux se portent beaucoup mieux et ne sont plus saturés par une multitude de soins comme à une certaine période.

Car pour avoir de beaux cheveux, il faut avant tout prendre soin de son « intérieur » : une bonne alimentation, un mode de vie minimisant le stress, de l’activité physique et un état d'esprit positive. Cette vision holistique d'un corps sain est d’ailleurs reprise par l’ayurvéda, une forme de médecine traditionnelle originaire de l’inde très ancienne et pratiquée encore dans le monde entier.

Quand on se lance dans l’utilisation de produits naturels ou bio pour ses cheveux, il faut s’armer de patience ! Bien souvent, la crinière met du temps à se purger des ingrédients chimiques de produits classiques et il est difficile de la dompter !

Mais je peux vous assurer qu’une fois le processus lancé (passage à des produits sans paraben, silicones, PEG, etc), on ne peut plus faire machine arrière. On redécouvre sa réelle nature de cheveux (j’ai enfin retrouvé mes ondulations de jeunesse), un toucher soyeux, de la brillance, du volume et des cheveux qui régressent beaucoup moins vite.

Puis utiliser des ingrédients pures, c’est découvrir de nouvelles odeurs (naturelles et non de synthèse – l’odeur de lavande fraîche à la place de caramel au beurre salée dont je peux largement me passer, hein!), des textures différentes (accepter que le shampoing mousse un peu moins et encore ça dépend des marques), un packaging plus sobre, des contenants plus économiques (les 1L ça n’est pas toujours "sexy", mais au moins c’est durable) et j'en passe.

Produits utilisés pour le lavage des cheveux (source : les bulles d'inspiration bio et zen d'Helychrise)

Lavage 

 

Petit à petit, j’ai réussi à espacer les lavages. Je fais maintenant un lavage tous les 5 à 6 jours. Et c'est largement suffisant!

Je les lave en ce moment avec le shampoing ayurvédique épicée des Délices d'Azylis. C’est une marque bretonne utilisant des ingrédients ayuvédiques et 99% d'ingrédients d'origine naturelle. Elle vend ses produits par internet, mais aussi en magasin chez des revendeurs. J’ai trouvé cette gamme chez ma coiffeuse bio fétiche.

Ce shampoing a une douce odeur d’épices (cannelle, menthe poivrée, patchouli, gingembre, girofle), mousse bien et laisse un parfum durable sur les cheveux.

Je le fais suivre d’un après-shampoing (la gamme n’en propose pas) à la mangue de Lavera, une marque allemande certifiée natrue et vegan. Il rend les cheveux encore plus doux et brillants.

Produits soin des cheveux (source : les bulles d'inspiration bio et zen d'Helychrise)

Soin

Tous les 15 jours, j’apporte un soin à mes cheveux. J’alterne entre :

• le masque propolia. Cette marque utilisant de la propolis est fabriquée par APIMAB dont les laboratoires sont situés à Clermont l’hérault (34). On la trouve soit sur internet soit en boutique directement (pour ceux qui habitent dans l’Hérault). Je le laisse poser 1h sur cheveux humides avant le shampoing. L’odeur est à tomber par terre (ça sent les vacances : jasmin, Tiaré, miel), la compo est irréprochable (99 % d’ingrédients naturels dont 38 % bio). Après le shampoing, pas besoin d’après-shampoing, les cheveux sont doux, légers et sont parfumés durablement.

• le bain sucré délices d’Azylis. Cette synergie d’huiles végétales et huiles essentielles peut être posée directement sur le cuir chevelu (parfait pour ceux à tendance grasse) ou uniquement sur les longueurs (ce que je fais). Je laisse poser toute la nuit et je fais mon shampoing le lendemain. L’odeur est très légère et subtile.

Au quotidien

Un brossage matin et soir avec une brosse en bois et par moment de l’aloe vera sur toutes les longueurs pour les hydrater ou une goutte d’huile de coco sur les pointes pour les nourrir.

Et c’est tout ! 

J’oubliais, je les laisse sécher toujours à l’air libre été comme hiver.

Un rituel simple, avec des produits si possible made in France et de qualité.

Produits mentionnés

- Shampoing épicé – Délices d'Azylis

- Après-shampoing à la mangue – Lavera

- Masque nourissant – Propolia

- Bain sucré – Délices d’Azylis

- Gel d’aloe vera – Aroma zone

- Huile végétale de coco